Dołącz do
PL 
EN 
UK 
zajęcia w cenie karnetu
Sztuki walki w Well Fitness
Treningi sztuk walki w Well Fitness to zajęcia o wysokiej intensywności, które rozwijają siłę, kondycję i odporność psychiczną. Do wyboru masz kickboxing, boks tajski, boks – wszystkie prowadzone w dedykowanych strefach FIGHT, w profesjonalnych i bezpiecznych warunkach.
korzyści
Dlaczego warto trenować sztuki walki?
Redukcja nadmiaru energii i stresu, rozwój samodyscypliny
Intensywny trening pozwala rozładować napięcie, a regularne zajęcia kształtują nawyk systematyczności.
Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
Ćwiczenia angażują całe ciało, wzmacniając mięśnie i poprawiając ogólną kondycję.
Wzrost pewności siebie i umiejętność radzenia sobie w bezpośrednim starciu
Sztuki walki uczą panowania nad emocjami i dają poczucie bezpieczeństwa.
Wszechstronny rozwój ciała i umysłu poprzez różnorodne style
Każdy system wnosi unikalne techniki i filozofię, które wspierają rozwój fizyczny i mentalny.
niestandardowe formaty zajęć
Poznaj pozostałe zajęcia w niestandardowym formacie
W Well Fitness stawiamy na różnorodność i unikalne doświadczenia treningowe. Oprócz sztuk walki odkryj inne niestandardowe zajęcia – od energetycznych formatów tanecznych, przez treningi na specjalistycznym sprzęcie, aż po wyzwania wytrzymałościowe. Sprawdź, co jeszcze możesz wypróbować!
FAQ
Najczęstsze pytania
Tak – wszystkie treningi są dostosowane do poziomu uczestników, więc mogą w nich brać udział zarówno osoby zaczynające przygodę, jak i zaawansowani.
Tak, zajęcia sztuk walki to treningi o wysokiej intensywności, które rozwijają kondycję, siłę i koordynację.
Tak – wszystkie zajęcia sztuk walki odbywają się w ramach karnetu Well Fitness, bez dodatkowych opłat.
Najwygodniej przez naszą stronę internetową lub aplikację mobilną – zapis online zajmuje chwilę.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.