PL 
EN 
UK NOWOŚĆ
Szukasz indywidualnego podejścia?
Wypróbuj Trening Personalny na Reformerze (1:1). Szybsze efekty, pełna opieka trenera i dostępność bez konieczności zakupu karnetu.
Dołącz do
Pilates na reformerach
Opis zajęć
Reformer Pilates to zajęcia łączą klasyczne zasady pilatesu z nowoczesnym sprzętem, który pozwala pracować nad całym ciałem – od stóp po czubek głowy. To ruch precyzyjny, świadomy i bezpieczny, a jednocześnie niezwykle skuteczny. Dzięki reformerowi wzmocnisz mięśnie głębokie, poprawisz postawę i mobilność, zyskując energię i ulgę w napięciach.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Początkujący
- Osoby prowadzące siedzący tryb życia
- Trenujący regularnie
- Wracający po kontuzjach
Efekty
- Lepsza stabilizacja i kontrola ciała
- Zwiększona mobilność i elastyczność
- Poprawa postawy i równowagi
- Wysmuklenie i ujędrnienie sylwetki
- Więcej energii i lepsze samopoczucie
Cel zajęć
Świadome wzmocnienie całego ciała, poprawa postawy i pełna harmonia ruchu bez przeciążeń.
korzyści
Dlaczego warto wybrać pilates na reformerach?
Nowy wymiar treningu
Precyzyjne ruchy na profesjonalnym sprzęcie.
NOWOŚĆ
Indywidualne podejście
Treningi 1:1, w parach oraz małych grupach zapewniające pełny komfort i opiekę trenera.
Wygodny zapis
Błyskawiczna rezerwacja miejsc poprzez aplikację mobilną oraz stronę WWW.
Trening bez przeciążeń
Bezpieczne ćwiczenia, które wzmacniają ciało i odciążają kręgosłup.
Nowy wymiar treningu
Precyzyjne ruchy na profesjonalnym sprzęcie.
NOWOŚĆ
Indywidualne podejście
Treningi 1:1, w parach oraz małych grupach zapewniające pełny komfort i opiekę trenera.
Wygodny zapis
Błyskawiczna rezerwacja miejsc poprzez aplikację mobilną oraz stronę WWW.
Trening bez przeciążeń
Bezpieczne ćwiczenia, które wzmacniają ciało i odciążają kręgosłup.
NOWOŚĆ
Trening personalny na reformerach
Stawiasz na indywidualne podejście? Trening personalny 1:1 na reformerze to 100% uwagi trenera, precyzja każdego ruchu i program idealnie dobrany pod Twoje cele. To najlepszy wybór, jeśli dopiero zaczynasz, wracasz po kontuzji lub chcesz trenować w pełni bezpiecznych warunkach.
Dostępny dla każdego – usługa nie wymaga posiadania stałego karnetu klubowego!
Trening personalny REFORMER PILATES
3 opcje do wyboru
Odkryj moc ćwiczeń na reformerach w formule dopasowanej do Twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na 100% uwagi trenera, wspólnej motywacji z bliską osobą, czy prywatnym treningu z paczką znajomych – wybierz wariant, który najlepiej odpowiada Twoim celom.
SOLO (1:1)
100% uwagi trenera, program dopasowany do Twoich celów (sprawność, sylwetka, ból pleców) i elastyczny grafik.
DUO (2 OSOBY)
Wspólna motywacja i podwójna satysfakcja. Trenuj bliską osobą pod okiem specjalistydbającego o potrzeby każdego z Was.
GRUPA (3–6 OSÓB)
Zbierz przyjaciół, rodzinę lub współpracowników i trenujcie we własnym tempie, w dogodnym dla Was terminie, bez oglądania się na grafik studio.
Cennik treningów personalnych
SOLO (1:1)
160 zł / 1 trening
DUO (2 OSOBY)
220 zł / 1 trening
GRUPA (3–6 OSÓB)
280 zł / 1 trening
Rezerwacji dokonasz w recepcji klubu oraz w aplikacji Well Fitness.
Gdzie na pilates na reformerach?
Szukasz miejsca na pilates na reformerach? W wybranych klubach Well Fitness znajdziesz specjalnie wyposażone strefy i zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów. Sprawdź poniższą listę lokalizacji i wybierz siłownię najbliżej Ciebie.
Pojedyncze zajęcia i korzyści z karnetu
Jednorazowe wejście dla osób spoza klubu kosztuje 98 zł (59 zł zajęcia + 39 zł wejście).
Dla Klubowiczów Well Fitness – zaledwie 59 zł.
Karnet to nie tylko tańszy reformer – zyskujesz też dostęp do wszystkich zajęć grupowych, stref treningowych i komfortowych przestrzeni Well Fitness.
Jak zarezerwować miejsce? Wybierz swój wariant:
🟢
Jestem Klubowiczem Well Fitness
- Zaloguj się do swojego konta w aplikacji mobilnej lub na stronie klienta.
- Przejdź do zakładki Zakupy i opłać jednorazową wejściówkę na pilates na reformerze (59 zł).
- Zarezerwuj dogodny termin w grafiku zajęć – tak samo jak przy standardowych zajęciach grupowych.
🔵
Posiadam kartę Medicover Sport
Masz już konto w aplikacji Well Fitness?
- Zaloguj się do swojego konta w aplikacji lub na stronie.
- Zarezerwuj miejsce na zajęciach bezpośrednio z poziomu grafiku.
Nie masz jeszcze konta Well Fitness?
- Odwiedź recepcję klubu oferującego pilates na reformerach.
- Pracownik recepcji bezpłatnie założy Twoje konto.
- Zaloguj się do aplikacji mobilnej i dokonaj rezerwacji miejsca.
⚪
Nie mam karnetu ani pakietu sportowego (Osoba spoza klubu)
Pierwsza wizyta:
- Udaj się do recepcji klubu przed zajęciami.
- Pracownik recepcji zarejestruje Twoje konto.
- Opłać pakiet startowy: 98 zł (59 zł zajęcia + 39 zł jednorazowe wejście do klubu).
Kolejne wizyty:
- Opłać zajęcia (59 zł) w zakładce Zakupy w aplikacji lub na stronie.
- Zarezerwuj miejsce na wybrane zajęcia w grafiku.
- Przed wejściem na trening opłać w recepcji jednorazowe wejście do klubu (39 zł).
przygotowanie
Jak się przygotować na pilates na reformerach?
Pilates na reformerze to trening, w którym najważniejszy jest komfort i swoboda ruchu. Wystarczy pamiętać o kilku drobiazgach:
- Ubierz wygodne, dopasowane ubrania sportowe – będziesz czuć się swobodnie, a trener łatwiej skoryguje Twoje ustawienie.
- Zostaw biżuterię w domu – nic nie będzie przeszkadzać w ćwiczeniach ani zahaczać o sprzęt.
- Załóż skarpetki antypoślizgowe – zapewnią stabilność i pewność w każdym ruchu.
niestandardowe formaty zajęć
Poznaj inne niestandardowe formaty zajęć
W Well Fitness stawiamy na wyjątkowe treningi, które wyróżniają się formą i efektami. Oprócz pilatesu na reformerach możesz odkryć także inne niestandardowe zajęcia – to nowe spojrzenie na aktywność, jeszcze lepsze wsparcie dla zdrowia i satysfakcja z treningu w oryginalnym wydaniu.
FAQ
Najczęstsze pytania
To forma pilatesu wykonywana na specjalnym urządzeniu – reformerze – które pozwala trenować z różnym oporem, wspierając ciało w ruchu.
Nie, zajęcia są dodatkowo płatne: 59 zł dla klubowiczów i 98 zł dla osób spoza klubu.
Tak – ruchoma platforma i sprężyny zwiększają precyzję i zakres ruchu, jednocześnie szybciej wzmacniając mięśnie głębokie.
Nie – reformer wspiera ciało, więc to doskonały wybór również dla początkujących.
Nie – sala treningowa jest w pełni wyposażona. Potrzebujesz tylko wygodnego stroju i skarpetek antypoślizgowych.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.