Dołącz do

pl_PL PL
pl_PL PL en_GB EN uk UK
Kup karnet

Pilates na reformerach

Kobieta wykonuje ćwiczenie pilates na reformerze w studiu fitness. Ubrana w ciemnobrązowy sportowy strój, siedzi bokiem na maszynie, wykonując boczne rozciąganie z uniesionym ramieniem i drugą ręką opartą o uchwyt reformera. W tle zielona ściana z roślinnością i nowoczesne wnętrze studia.

Opis zajęć

Reformer Pilates to zajęcia łączą klasyczne zasady pilatesu z nowoczesnym sprzętem, który pozwala pracować nad całym ciałem – od stóp po czubek głowy. To ruch precyzyjny, świadomy i bezpieczny, a jednocześnie niezwykle skuteczny. Dzięki reformerowi wzmocnisz mięśnie głębokie, poprawisz postawę i mobilność, zyskując energię i ulgę w napięciach.

Sprawdź dostępność

Intensywność

Czas trwania

55 min

Dla kogo?

  • Początkujący
  • Osoby prowadzące siedzący tryb życia
  • Trenujący regularnie
  • Wracający po kontuzjach

Efekty

  • Lepsza stabilizacja i kontrola ciała
  • Zwiększona mobilność i elastyczność
  • Poprawa postawy i równowagi
  • Wysmuklenie i ujędrnienie sylwetki
  • Więcej energii i lepsze samopoczucie

Cel zajęć

Świadome wzmocnienie całego ciała, poprawa postawy i pełna harmonia ruchu bez przeciążeń.

ZACZNIJ
ZA OKRĄGŁE 0 zł!

Wcześniej płaciłeś 39 zł, teraz opłata wpisowa kosztuje równe zero.

Nie czekaj, aż motywacja wyparuje – masz czas tylko do 4 marca!

Zgarnij tę oszczędność i działaj.

Kup karnet
nowe lokalizacje

Nowe lokalizacje pilatesu na reformerach

Do istniejących zajęć w Katowicach – ul. Korfantego – dołączają kolejne kluby Well Fitness.

Nowe lokalizacje:
Kraków – D.H. Wanda
Warszawa – Plac Zawiszy

Wypróbuj pilates na reformerach i poczuj różnicę już od pierwszych zajęć!

Kobieta wykonująca ćwiczenie pilates na reformerze – w pozycji skrętnej, w studio z zieloną ścianą roślinną w tle
korzyści

Dlaczego warto wybrać pilates na reformerach?

Nowy wymiar treningu

Precyzyjne ruchy na profesjonalnym sprzęcie.

Łatwy zapis

Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.

Kameralne grupy

Indywidualne podejście i komfort w małych grupach.

Trening bez przeciążeń

Bezpieczne ćwiczenia, które wzmacniają ciało i odciążają kręgosłup.

Nowy wymiar treningu

Precyzyjne ruchy na profesjonalnym sprzęcie.

Łatwy zapis

Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.

Kameralne grupy

Indywidualne podejście i komfort w małych grupach.

Trening bez przeciążeń

Bezpieczne ćwiczenia, które wzmacniają ciało i odciążają kręgosłup.

Reformer? Klubowicze płacą mniej

Jednorazowe wejście dla osób spoza klubu kosztuje
98 zł (59 zł zajęcia + 39 zł wejście).
Dla Klubowiczów Well Fitness – zaledwie 59 zł.

Karnet to nie tylko tańszy reformer – zyskujesz też dostęp do wszystkich zajęć grupowych, stref treningowych i komfortowych przestrzeni Well Fitness.

 

Kup karnet
Kobieta wykonująca ćwiczenie pilates na reformerze , w studio z zieloną ścianą roślinną w tle

Gdzie na pilates na reformerach?

Szukasz miejsca na pilates na reformerach? W wybranych klubach Well Fitness znajdziesz specjalnie wyposażone strefy i zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów. Sprawdź poniższą listę lokalizacji i wybierz siłownię najbliżej Ciebie.

01

Well Fitness, Katowice

Korfantego, 40-001

Sprawdź
02

Well Fitness, Kraków

DH Wanda, 31-801

Sprawdź
03

Well Fitness, Warszawa

Plac Zawiszy, 02-017

Sprawdź

Jak zarezerwować miejsce?

Jeśli jesteś klubowiczem Well Fitness:

  1. Zaloguj się do swojego konta w aplikacji mobilnej lub na stronie wellfitness.pl.
  2. W zakładce Zakupy opłać jednorazową wejściówkę na zajęcia z pilatesu na reformerze (59 zł).
  3. Zarezerwuj miejsce – przez aplikację lub stronę, jak przy innych zajęciach grupowych.

Jeśli nie jesteś klubowiczem Well Fitness:

Pierwsza wizyta:

  • Udaj się do recepcji klubu oferującego pilates na reformerach.
  • Pracownik recepcji założy Ci konto klubowicza.
  • Opłać: 59 zł (zajęcia) + 39 zł (wejście do klubu) = 98 zł.

Kolejne wizyty:

  • Opłać wejściówkę na zajęcia w zakładce Zakupy w aplikacji mobilnej lub na stronie internetowej.
  • Zarezerwuj miejsce przez aplikację lub stronę.
  • Przed zajęciami opłać wejście do klubu w recepcji (39 zł).
Grafik zajęć
przygotowanie

Jak się przygotować na pilates na reformerach?

Pilates na reformerze to trening, w którym najważniejszy jest komfort i swoboda ruchu. Wystarczy pamiętać o kilku drobiazgach:

  • Ubierz wygodne, dopasowane ubrania sportowe – będziesz czuć się swobodnie, a trener łatwiej skoryguje Twoje ustawienie.
  • Zostaw biżuterię w domu – nic nie będzie przeszkadzać w ćwiczeniach ani zahaczać o sprzęt.
  • Załóż skarpetki antypoślizgowe – zapewnią stabilność i pewność w każdym ruchu.
Kobieta wykonująca ćwiczenie pilates na reformerze , w studio z zieloną ścianą roślinną w tle
niestandardowe formaty zajęć

Poznaj inne niestandardowe formaty zajęć

W Well Fitness stawiamy na wyjątkowe treningi, które wyróżniają się formą i efektami. Oprócz pilatesu na reformerach możesz odkryć także inne niestandardowe zajęcia – to nowe spojrzenie na aktywność, jeszcze lepsze wsparcie dla zdrowia i satysfakcja z treningu w oryginalnym wydaniu.
Uśmiechnięta kobieta podczas wymagającego treningu HYROX w Well Fitness, dynamicznie przeciągająca linę, w nowoczesnym wnętrzu klubu.

HYROX

Intensywny trening łączący biegi i ćwiczenia funkcjonalne, budujący siłę, kondycję i wytrzymałość.

Intensywność
Czas trwania 55 min
instruktora slavica dane w well fitness

SLAVICA DANCE

Energetyczny taniec inspirowany folklorem, który wzmacnia ciało, redukuje stres i daje radość ruchu.

Intensywność
Czas trwania 55 min
Ćwicząca grupa kobiet w ciąży

AKTYWNA CIĄŻA

Bezpieczny program dla przyszłych mam, wzmacniający ciało, poprawiający samopoczucie i przygotowujący do porodu.

Intensywność
Czas trwania 55 min
Instruktorka trzymająca worek treningowy podczas zajęć sztuk walki w siłowni

SZTUKI WALKI

Dynamiczne zajęcia rozwijające siłę, szybkość, koordynację i pewność siebie w atmosferze sportowej rywalizacji.

Intensywność
Czas trwania 55 min
Trójka seniorów ćwicząca na matach podczas zajęć aktywny senior

AKTYWNY SENIOR

Zajęcia prozdrowotne wspierające sprawność, kondycję i dobre samopoczucie w każdym wieku.

Intensywność
Czas trwania 55 min
Wszystkie zajęcia
FAQ

Najczęstsze pytania

To forma pilatesu wykonywana na specjalnym urządzeniu – reformerze – które pozwala trenować z różnym oporem, wspierając ciało w ruchu.

Nie, zajęcia są dodatkowo płatne: 59 zł dla klubowiczów i 98 zł dla osób spoza klubu.

Tak – ruchoma platforma i sprężyny zwiększają precyzję i zakres ruchu, jednocześnie szybciej wzmacniając mięśnie głębokie.

Nie – reformer wspiera ciało, więc to doskonały wybór również dla początkujących.

 

Nie – sala treningowa jest w pełni wyposażona. Potrzebujesz tylko wygodnego stroju i skarpetek antypoślizgowych.

 

Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?

Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.
Kontakt

Pilates na reformerach blisko Ciebie