Kettlebells

Kettlebells to zajęcia ogólnorozwojowe, podczas których za pomocą jednego odważnika w przeciągu godziny możemy przećwiczyć większość partii mięśniowych, jednocześnie spalając tkankę tłuszczową i poprawiając kondycję.

To bardzo intensywny trening całego ciała, dzięki któremu w krótkim czasie możemy zauważyć pierwsze efekty swojej pracy.

Kettlebells

Poprawisz gibkość ciała

Spalisz tkankę tłuszczową

Poprawisz wydolność sercowo-naczyniową