Deep Work 

Zajęcia Deep Work to atletyczny, prosty i intensywny trening. Bardzo mocno angażuje układ krążeniowo-oddechowy, wymaga sprawności i koordynacji.

Kompleksowy trening funkcjonalny Deep Work, został stworzony tak, aby łączył w sobie napięcie i rozluźnienie mięśni oraz ćwiczenia oddechowe.

Deep Work 

Popracujesz nad równowagą i prawidłowym oddechem

Spalisz tkankę tłuszczową

Ukształtujesz wytrzymałość ciała