Dołącz do
PL 
EN 
UK Be Pumpin’
Opis zajęć
Be Pumpin’ to flagowe zajęcia siłowe w Well Fitness, które łączą trening ze sztangą i elementy ćwiczeń wytrzymałościowych. To program, w którym rozwijasz mięśnie, budujesz siłę i poprawiasz kondycję całego ciała. Każdy uczestnik może dopasować obciążenie do swojego poziomu, dlatego zajęcia są zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Dla osób, które lubią ćwiczenia siłowe
- Dla początkujących i zaawansowanych – obciążenie dostosujesz do siebie
- Dla każdego, kto chce zwiększyć siłę i poprawić wytrzymałość
Efekty
- Zbudujesz mięśnie i wzmocnisz całe ciało
- Zwiększysz siłę i wytrzymałość
- Poprawisz kondycję i sylwetkę
- Nauczysz się bezpiecznej techniki ćwiczeń ze sztangą
Cel zajęć
Rozwój siły, mięśni i wytrzymałości poprzez trening ze sztangą w motywującej atmosferze grupy.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Be Pumpin’?
Trening siłowy
Wzmocnienie mięśni i rozwój sprawności.
W cenie karnetu
Zajęcia bez dodatkowych kosztów.
Dla każdego poziomu
Program dostosowany do możliwości uczestników.
Widoczne efekty
Mocniejsze ciało, lepsza kondycja i sylwetka.
Trening siłowy
Wzmocnienie mięśni i rozwój sprawności.
W cenie karnetu
Zajęcia bez dodatkowych kosztów.
Dla każdego poziomu
Program dostosowany do możliwości uczestników.
Widoczne efekty
Mocniejsze ciało, lepsza kondycja i sylwetka.
zajęcia flagowe
Zajęcia flagowe Well Fitness
W Well Fitness trening to nie tylko ćwiczenia – to sposób na rozwój, energię i satysfakcję. Nasze zajęcia flagowe powstały, by łączyć intensywność, nowoczesny program i niepowtarzalną atmosferę. To formaty, które motywują, wzmacniają i udowadniają, że możesz osiągnąć więcej, niż myślisz.
Zobacz jak wyglądają zajęcia Be Pumpin'
faq
Najczęstsze pytania
Tak – program pozwala trenować w indywidualnym tempie, dlatego sprawdzi się u każdego.
To 55 minut treningu skupionego na wzmacnianiu mięśni, poprawie wytrzymałości i pracy nad ogólną sprawnością.
Mocniejsze mięśnie, lepsza kondycja, wytrzymałość oraz poprawa sylwetki i codziennej sprawności.
Nie – zajęcia są dostępne w ramach karnetu Well Fitness, bez żadnych dopłat.
Wygodny strój, butelkę wody i pozytywne nastawienie – resztą zajmiemy się na sali treningowej.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.