Chcesz połączyć motywację, którą dają Ci zajęcia grupowe oraz korzyści płynące z treningów siłowych? Zajęcia flagowe Be pumpin’ to idealne rozwiązanie!

To kompleksowy trening grupowy z użyciem sztang, który ma charakter wytrzymałościowo-siłowy. Kładziemy w nich nacisk na zaangażowanie w ćwiczenia wszystkich partii ciała. Zajęcia są intensywne, a ich tempo wyznacza rytm muzycznych hitów. Regularne uczestnictwo w nich zapewni Ci wyrzeźbienie sylwetki, spalenie tkanki tłuszczowej i ogólną poprawę Twojej kondycji. To świetnie uzupełnienie indywidualnych treningów siłowych dla osób, które ćwiczą regularnie lub chcą podszkolić swoją technikę wykonywania ćwiczeń pod okiem Instruktora.

Zbudujesz mięśnie

Zwiększysz siłę

Poprawisz wytrzymałość

Zobacz grafiki naszych klubów

Aby zobaczyć grafik i zapisać się na zajęcia, wybierz klub:

00

Well Fitness, Jelenia Góra

Pasaż Grodzki, 58-500

Sprawdź
01

Well Fitness, Jelenia Góra

Zabobrze, 58-506

Sprawdź
03

Well Fitness, Katowice

Manhattan, 40-649

Sprawdź
04

Well Fitness, Katowice

Korfantego, 40-001

Sprawdź
05

Well Fitness, Katowice

Wrocławska, 40-217

Sprawdź
07

Well Fitness, Poznań

Pixel, 60-166

Sprawdź
08

Well Fitness, Poznań

Niku, 61-693

Sprawdź
09

Well Fitness, Poznań

Półwiejska, 61-887

Sprawdź
10

Well Fitness, Poznań

Business Garden, 60-198

Sprawdź
12

Well Fitness, Wrocław

Biskupin , 51-629

Sprawdź
13

Well Fitness, Wrocław

Ferio Gaj, 51-420

Sprawdź
14

Well Fitness, Wrocław

Grabiszyn, 50-001

Sprawdź
15

Well Fitness, Wrocław

Karłowice, 51-162

Sprawdź
16

Well Fitness, Wrocław

Kleczków, 50-231

Sprawdź
17

Well Fitness, Wrocław

Tęczowa, 53-601

Sprawdź
19

Well Fitness, Łódź

Brama Miasta, 90-118

Sprawdź
20

Well Fitness, Łódź

Chojny , 90-349

Sprawdź
21

Well Fitness, Łódź

Chojny 2, 93-318

Sprawdź
22

Well Fitness, Łódź

Górna, 93-530

Sprawdź
23

Well Fitness, Łódź

Imagine, 92-332

Sprawdź
24

Well Fitness, Łódź

Księży Młyn, 90-349

Sprawdź
25

Well Fitness, Łódź

Ogrody Geyera, 90-004

Sprawdź
26

Well Fitness, Łódź

Teofilów, 91-156

Sprawdź
27

Well Fitness, Łódź

Widzew, 95-525

Sprawdź
29

Well Fitness, Warszawa

Browary Warszawskie, 00-844

Sprawdź
30

Well Fitness, Warszawa

Skorosze, 02-497

Sprawdź
31

Well Fitness, Warszawa

Ursynów, 02-801

Sprawdź
32

Well Fitness, Warszawa

Złote Tarasy, 00-120

Sprawdź
33

Well Fitness, Bełchatów

Kościuszki, 97-400

Sprawdź
34

Well Fitness, Bielsko-Biała

Nowe Miasto, 43-300

Sprawdź
35

Well Fitness, Bytom

Szombierki, 41-907

Sprawdź
36

Well Fitness, Czechowice-Dziedzice

Kablownia, 43-502

Sprawdź
37

Well Fitness, Czeladź

Grodziecka, 41-250

Sprawdź
38

Well Fitness, Częstochowa

Wrzosowiak , 42-200

Sprawdź
39

Well Fitness, Jastrzębie-Zdrój

Turystyczna, 44-335

Sprawdź
40

Well Fitness, Kalisz

Galeria Tęcza, 62-800

Sprawdź
41

Well Fitness, Legnica

Galeria Ferio, 59-220

Sprawdź
42

Well Fitness, Racibórz

Eichendorffa, 47-400

Sprawdź
43

Well Fitness, Sosnowiec

Teatralna, 41-200

Sprawdź
44

Well Fitness, Sulejówek

Plac Czarnieckiego, 05-070

Sprawdź
45

Well Fitness, Swarzędz

ETC, 62-020

Sprawdź
46

Well Fitness, Świdnica

Galeria Świdnicka, 58-100

Sprawdź
47

Well Fitness, Wałbrzych

Piaskowa Góra, 58-309

Sprawdź
48

Well Fitness, Żary

Zatorze, 68-200

Sprawdź