Chcesz połączyć motywację, którą dają Ci zajęcia grupowe oraz korzyści płynące z treningów siłowych? Zajęcia flagowe Be pumpin’ to idealne rozwiązanie!

To kompleksowy trening grupowy z użyciem sztang, który ma charakter wytrzymałościowo-siłowy. Kładziemy w nich nacisk na zaangażowanie w ćwiczenia wszystkich partii ciała. Zajęcia są intensywne, a ich tempo wyznacza rytm muzycznych hitów. Regularne uczestnictwo w nich zapewni Ci wyrzeźbienie sylwetki, spalenie tkanki tłuszczowej i ogólną poprawę Twojej kondycji. To świetnie uzupełnienie indywidualnych treningów siłowych dla osób, które ćwiczą regularnie lub chcą podszkolić swoją technikę wykonywania ćwiczeń pod okiem Instruktora.

Zbudujesz mięśnie

Zwiększysz siłę

Poprawisz wytrzymałość