Dołącz do
PL 
EN 
UK Zumba Czechowice-Dziedzice
Opis zajęć
Zumba to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoamerykańskich i popowych. Spalisz kalorie, poprawisz kondycję i wyrzeźbisz sylwetkę, ciesząc się energią i świetną zabawą. W Well Fitness zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Początkujący
- Chcący schudnąć
- Szukający urozmaicenia w treningu
- Lubiący taniec
Efekty
- Spalanie kalorii
- Lepsza kondycja
- Ujędrnione ciało
- Więcej energii
- Mniej stresu
Cel zajęć
Poprawa kondycji, kształtowanie sylwetki i przyjemność z aktywności w rytmie muzyki.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Zumbę w Czechowicach-Dziedzicach?
Trening, który daje radość
Zumba to połączenie muzyki, ruchu i emocji – nie czujesz, że trenujesz, a Twoje ciało pracuje przez cały czas.
Pełne spalanie kalorii
Podczas jednej godziny Zumby możesz spalić nawet 600–800 kcal! Idealna forma aktywności, jeśli chcesz schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę.
Poprawa kondycji i koordynacji
Regularne zajęcia wzmacniają serce, zwiększają wydolność organizmu i uczą lepszej kontroli nad ciałem.
Dla każdego
Nie musisz znać kroków – wystarczy uśmiech i chęć do ruchu. Instruktor poprowadzi Cię przez każdy taneczny rytm.
Trening, który daje radość
Zumba to połączenie muzyki, ruchu i emocji – nie czujesz, że trenujesz, a Twoje ciało pracuje przez cały czas.
Pełne spalanie kalorii
Podczas jednej godziny Zumby możesz spalić nawet 600–800 kcal! Idealna forma aktywności, jeśli chcesz schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę.
Poprawa kondycji i koordynacji
Regularne zajęcia wzmacniają serce, zwiększają wydolność organizmu i uczą lepszej kontroli nad ciałem.
Dla każdego
Nie musisz znać kroków – wystarczy uśmiech i chęć do ruchu. Instruktor poprowadzi Cię przez każdy taneczny rytm.
Gdzie na Zumbę w Czechowicach-Dziedzicach?
Najprościej w Well Fitness – rezerwujesz zajęcia, tańczysz w rytmie muzyki i wychodzisz z uśmiechem.
FAQ
Najczęstsze pytania
Zajęcia odbywają się w klubie Well Fitness Czechowice-Dziedzice, przy ul. Legionów 83.
Dostępność zajęć Zumby zależy od aktualnego grafiku klubu – sprawdź harmonogram w aplikacji lub na stronie internetowej.
Zumba w Well Fitness jest dostępna w cenie aktywnego karnetu – bez dodatkowych kosztów.
Zajęcia są również objęte programem Medicover Sport, więc możesz korzystać z nich w ramach swojej karty.
Tak! Zajęcia w Czechowicach-Dziedzicach są prowadzone w przyjaznej atmosferze – każdy szybko odnajdzie rytm i poczuje się swobodnie.
Zwiększa wydolność, wzmacnia mięśnie, poprawia samopoczucie i pomaga w spalaniu kalorii.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.