FAQ- Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda pierwszy trening z trenerem personalnym?
Pierwszy trening to zazwyczaj konsultacja, analiza Twoich celów i przygotowanie wstępnego planu działania. Trener personalny Jastrzębie-Zdrój sprawdzi Twoją kondycję, preferencje i zadba o komfortowy start.
Jak zapisać się na trening personalny?
Wystarczy, że skontaktujesz się z klubem Well Fitness w Jastrzębiu-Zdroju lub wypełnisz formularz online. Skontaktujemy się z Tobą i dopasujemy najlepszego trenera oraz dogodny termin.
Czy mogę trenować z drugą osobą?
Tak! W Well Fitness oferujemy treningi indywidualne i w parach. To świetna opcja dla par, przyjaciół czy rodzeństwa. Trener personalny Jastrzębie-Zdrój dostosuje plan tak, by pasował do możliwości obu osób.
Dla kogo jest trener personalny Jastrzębie-Zdrój?
Usługa trener personalny Jastrzębie-Zdrój jest idealna dla osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Sprawdzi się przy redukcji masy ciała, budowie mięśni, poprawie kondycji czy rehabilitacji po kontuzjach.