Dołącz do
PL 
EN 
UK Zumba Jastrzębie-Zdrój
Opis zajęć
Zumba to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoamerykańskich i popowych. Spalisz kalorie, poprawisz kondycję i wyrzeźbisz sylwetkę, ciesząc się energią i świetną zabawą. W Well Fitness zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Początkujący
- Chcący schudnąć
- Szukający urozmaicenia w treningu
- Lubiący taniec
Efekty
- Spalanie kalorii
- Lepsza kondycja
- Ujędrnione ciało
- Więcej energii
- Mniej stresu
Cel zajęć
Poprawa kondycji, kształtowanie sylwetki i przyjemność z aktywności w rytmie muzyki
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Zumbę w Jastrzębiu-Zdroju?
Łatwe zapisy i elastyczny grafik
Zarezerwuj zajęcia przez aplikację lub stronę internetową. Sprawdź dostępność Zumby w grafiku klubu.
Zastrzyk endorfin
Każdy trening Zumby to taneczna zabawa, która uwalnia stres i poprawia nastrój.
Skuteczne spalanie kalorii
W trakcie jednej lekcji możesz spalić nawet 600–800 kcal, jednocześnie dobrze się bawiąc.
Trening pełen energii
Zumba to ruch w rytmie muzyki – poprawia kondycję, wzmacnia ciało i ładuje pozytywną energią.
Łatwe zapisy i elastyczny grafik
Zarezerwuj zajęcia przez aplikację lub stronę internetową. Sprawdź dostępność Zumby w grafiku klubu.
Zastrzyk endorfin
Każdy trening Zumby to taneczna zabawa, która uwalnia stres i poprawia nastrój.
Skuteczne spalanie kalorii
W trakcie jednej lekcji możesz spalić nawet 600–800 kcal, jednocześnie dobrze się bawiąc.
Trening pełen energii
Zumba to ruch w rytmie muzyki – poprawia kondycję, wzmacnia ciało i ładuje pozytywną energią.
Gdzie na Zumbę w Jastrzębiu-Zdroju?
Najprościej w Well Fitness – przyjdź, zatańcz i poczuj moc ruchu w rytmie muzyki!
FAQ
Najczęstsze pytania
Zajęcia odbywają się w Well Fitness Jastrzębie-Zdrój, przy ul. Turystycznej 5F i 5G.
Klub jest nowoczesny, przestronny i otwarty 7 dni w tygodniu.
Dostępność Zumby zależy od aktualnego grafiku – sprawdź harmonogram zajęć w aplikacji lub online.
Tak! Zajęcia są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania – wystarczy chęć do ruchu i uśmiech.
Poprawia kondycję, koordynację i wydolność, wzmacnia mięśnie oraz pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Zumba w Well Fitness jest dostępna w cenie aktywnego karnetu – bez dodatkowych opłat.
Zajęcia są również objęte programem Medicover Sport, więc możesz korzystać z nich w ramach swojej karty.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.