Dołącz do
PL 
EN 
UK Zumba Żary
Opis zajęć
Zumba to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoamerykańskich i popowych. Spalisz kalorie, poprawisz kondycję i wyrzeźbisz sylwetkę, ciesząc się energią i świetną zabawą. W Well Fitness zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Początkujący
- Chcący schudnąć
- Szukający urozmaicenia w treningu
- Lubiący taniec
Efekty
- Spalanie kalorii
- Lepsza kondycja
- Ujędrnione ciało
- Więcej energii
- Mniej stresu
Cel zajęć
Poprawa kondycji, kształtowanie sylwetki i przyjemność z aktywności w rytmie muzyki.
KORZYŚCI
Dlaczego warto wybrać Zumbę w Żarach?
Trening, który poprawia formę i nastrój
Zumba to nie tylko spalanie kalorii, ale też świetna zabawa, która wzmacnia całe ciało i rozładowuje stres.
Pełne spalanie kalorii bez monotonii
Podczas jednej lekcji Zumby możesz spalić nawet 700 kcal – wszystko w rytmach salsy, reggaetonu czy merengue.
Trenuj bez ograniczeń
Zumba jest wliczona w aktywny karnet Well Fitness – bez dodatkowych kosztów, z dostępem do wszystkich stref klubu.
Dla każdego poziomu zaawansowania
Zumba jest idealna zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy trenują od lat – tempo możesz dopasować do siebie.
Trening, który poprawia formę i nastrój
Zumba to nie tylko spalanie kalorii, ale też świetna zabawa, która wzmacnia całe ciało i rozładowuje stres.
Pełne spalanie kalorii bez monotonii
Podczas jednej lekcji Zumby możesz spalić nawet 700 kcal – wszystko w rytmach salsy, reggaetonu czy merengue.
Trenuj bez ograniczeń
Zumba jest wliczona w aktywny karnet Well Fitness – bez dodatkowych kosztów, z dostępem do wszystkich stref klubu.
Dla każdego poziomu zaawansowania
Zumba jest idealna zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy trenują od lat – tempo możesz dopasować do siebie.
Gdzie na Zumbę w Żarach?
Najprościej w Well Fitness – zarezerwuj zajęcia, zatańcz i poczuj przypływ energii!
FAQ
Najczęstsze pytania
Zajęcia odbywają się w Well Fitness Żary, w dzielnicy Zatorze, przy ul. Serbskiej 4A.
Klub działa 24/7, więc możesz trenować, kiedy Ci wygodnie.
Dostępność zajęć Zumby może różnić się w zależności od grafiku – sprawdź aktualny harmonogram w aplikacji lub na stronie klubu.
Zumba w Well Fitness jest dostępna w cenie aktywnego karnetu – bez dodatkowych opłat.
Zajęcia objęte są również programem Medicover Sport, dzięki czemu możesz korzystać z nich w ramach swojej karty.
Tak! Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania możesz dołączyć i bawić się ruchem w rytmie muzyki.
Poprawia kondycję, koordynację i wydolność, redukuje stres oraz skutecznie pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.