Tak — to trening o charakterze cardio. 2–3 zajęcia tygodniowo, połączone z rozsądnym odżywianiem, skutecznie wspierają redukcję masy ciała.
Zumba to połączenie tańca i fitnessu w rytmach latynoamerykańskich i popowych. Spalisz kalorie, poprawisz kondycję i wyrzeźbisz sylwetkę, ciesząc się energią i świetną zabawą. W Well Fitness zajęcia są dla każdego – proste kroki, pozytywna atmosfera, zero nudy.
Poprawa kondycji, kształtowanie sylwetki i przyjemność z aktywności w rytmie muzyki
Zumba dostępna w ramach aktywnego karnetu Well Fitness – bez dopłat.
Trenuj w dzielnicy Szombierki, blisko domu lub pracy.
Miejsce zarezerwujesz w kilka kliknięć przez aplikację lub stronę.
Komfortowa sala, wsparcie instruktora i świetna atmosfera.
Najwygodniej w Szombierkach – łatwy dojazd i szybki zapis online.
To energiczny trening grupowy inspirowany tańcami latynoamerykańskimi i muzyką pop. Proste układy łączą elementy cardio i pracy całego ciała — w Bytomiu prowadzimy je tak, by każdy czuł się swobodnie już od pierwszych zajęć.
Lepsza wydolność i kondycja, spalanie kalorii, ujędrnienie nóg, pośladków i brzucha oraz świetny nastrój.