Dołącz do
PL 
EN 
UK Salsation
Opis zajęć
Salsation to taneczny trening fitness, który łączy choreografię z emocjami i ekspresją ruchu. Zajęcia opierają się na interpretacji muzyki, pracy całego ciała i niesamowitej zabawie. Poprawisz kondycję, zwiększysz świadomość ciała i zyskasz odprężenie po intensywnym dniu.
Intensywność
Czas trwania
Dla kogo?
- Początkujący i zaawansowani
- Miłośnicy tańca i muzyki
- Osoby chcące poprawić kondycję i sylwetkę
- Szukający odprężenia i radości z ruchu
Efekty
- Lepsza kondycja
- Większa gibkość i elastyczność
- Ukształtowana sylwetka
- Więcej pewności siebie
- Redukcja stresu
Cel zajęć
Poprawa kondycji, świadomości ciała i czerpanie radości z ruchu w rytmie muzyki.
korzyści
Dlaczego warto wybrać Salsation?
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
W cenie karnetu
Bez dodatkowych opłat.
Wiele lokalizacji
Łatwy dostęp do zajęć blisko Ciebie.
Łatwy zapis
Rezerwacja przez aplikację i stronę internetową.
Kameralne grupy
Komfort i indywidualne podejście.
Zajęcia taneczne
Więcej tanecznych inspiracji
Poczuj emocje i ekspresję ruchu! Jeśli Salsation to Twój klimat, sprawdź też inne taneczne zajęcia w Well Fitness – jeszcze więcej rytmu, energii i świetnej zabawy.
faq
Najczęstsze pytania
Salsation to taneczny trening fitness, który łączy choreografię z interpretacją muzyki. To zajęcia, w których liczy się ekspresja, emocje i świetna zabawa w rytmie różnorodnych dźwięków.
Regularny trening poprawia kondycję i koordynację, zwiększa gibkość i świadomość ciała, pomaga spalić kalorie i zredukować stres, a przy tym daje ogromną dawkę pozytywnej energii.
Tak, Salsation jest dla każdego! Kroki są proste do opanowania, a zajęcia prowadzone w przyjaznej atmosferze, dzięki czemu świetnie odnajdą się na nich zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.
Nie znalazł_ś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu, aby pomóc.