Бути активним.

Q: Як довго тривають заняття і яка інтенсивність?

Заняття тривають близько 55 хвилин і проводяться з помірною інтенсивністю, що робить їх придатними для більшості людей.

Група усміхнених жінок у спортивному одязі під час спільного заняття фітнесом

Опис діяльності

Будьте активними це загальне групове тренування середньої інтенсивності, призначене для людей, які хочуть покращити свою форму, фізичну підготовку та самопочуття. Це тренування, яке поєднує в собі спалювання калорій, зміцнення тіла та підвищення впевненості в собі в дружній атмосфері.

Перевірити наявність

Інтенсивність

Тривалість

55 хв

Для кого?

Для тих, хто починає свою подорож з фізичної активності
Для тих, хто шукає активності помірної інтенсивності
Для всіх, хто хоче покращити фізичну форму, фігуру та зарядитися енергією

Ефекти

Зменшення жиру
Покращення координації та динаміки рухів
Посилення фітнесу та усвідомлення свого тіла

Мета

Створити енергійний простір, де кожен може тренуватися у власному темпі, розвивати силу та набувати впевненості.

ПЕРЕВАГИ

Чому варто обирати заняття Be Active?

Безпечні та індивідуальні

Заняття ідеально підходять для різних рівнів підготовки.

Входить у вартість абонемента

Ніяких прихованих витрат, доступні в межах звичайних тарифів.

Комфортна атмосфера

Дружні заняття без тиску, в групі, що мотивує.

Видимі ефекти

Зменшення жиру, покращення фізичної форми та більша впевненість у собі.

Безпечні та індивідуальні

Заняття ідеально підходять для різних рівнів підготовки.

Входить у вартість абонемента

Ніяких прихованих витрат, доступні в межах звичайних тарифів.

Комфортна атмосфера

Дружні заняття без тиску, в групі, що мотивує.

Видимі ефекти

Зменшення жиру, покращення фізичної форми та більша впевненість у собі.

Входить у вартість абонемента - Будь активним

Приєднуйтесь до Be Active та починайте тренуватися комфортно та ефективно!
Купуйте абонемент і насолоджуйтеся заняттями без додаткової оплати.

Купити абонемент

група задоволених людей, що лежать на килимках для тренувань

діяльність під прапором

Флагманські класи Well Fitness

У Well Fitness ми знаємо, що тренування - це не просто фізичні вправи, це спосіб відчути себе краще, почуватися впевненіше та змінити своє життя на краще. Наші флагманські класи розроблені для того, щоб забезпечити винятковий азарт, ефективні результати та мотивацію до дії. Це програми, які вирізняються своєю енергією, передовим підходом та атмосферою, що робить кожне тренування унікальним досвідом.