Siłownia Roździeńskiego

Profesjonalny sprzęt do treningu siłowego i olimpijskiego – najwyższy standard jakości.

Strefa wzmacniająca mięśnie głębokie, stabilizację oraz prawidłową postawę ciała.

Strefa przygotowująca ciało do treningu poprzez mobilność i aktywację mięśni.

Indywidualna praca z trenerem dopasowana do Twoich celów i możliwości.

Суха сауна для біологічного оновлення організму.

Високоточне обладнання для ізольованого зміцнення обраних м'язових зон.

Стабільне обладнання для безпечних тренувань з великими навантаженнями.

Кімната для групових занять під керівництвом професійних інструкторів.

Затишний та комфортний простір для тренувань, присвячений жінкам.

Найсучасніше обладнання для підвищення фізичної форми та спалювання калорій.

Trenuj cardio w kinowej atmosferze – większa motywacja i komfort podczas biegania, jazdy na rowerze i treningu cardio.

Dedykowana sala do intensywnych treningów kolarskich poprawiających wydolność i spalanie kalorii.

Strefa do dynamicznych treningów łączących siłę, wytrzymałość i sprawność całego ciała.

Krótki, intensywny trening interwałowy nastawiony na szybkie efekty i poprawę kondycji.

Przestrzeń do odpoczynku i regeneracji między lub po treningach.

Miejsce, w którym uzupełnisz energię i nawodnienie po treningu.

Wszechstronny trening ruchów wykonywanych na co dzień – siła, mobilność i koordynacja.

Klasyczna strefa do budowania siły i masy mięśniowej z użyciem hantli i sztang.