З якого віку можна ходити в тренажерний зал?

Послугами тренажерного залу Well Fitness можуть скористатися всі бажаючі:

• особи дорослі (18+) - без додаткових формальностей,

• повнолітні особи Від 14 до 17 років - за згодою законного представника (батьки або законні опікуни).

Силові тренування для неповнолітніх - які правила?

Клубом можуть користуватися молоді люди віком 14-17 років, але тільки після виконання формальної умови:
Згода від батьків або опікуна повинна бути надана особисто на рецепції клубу перед першим відвідуванням. Одного документа недостатньо - присутність опікуна є обов'язковою у клубі під час реєстрації.

Без дотримання цієї вимоги неповнолітні не можуть відвідувати тренажерний зал, навіть якщо у них є активний абонемент або обліковий запис.

Навіщо тренуватися в підлітковому віці?

Регулярні фізичні вправи в ранньому віці:

• покращити поставу та сформувати фігуру,

• розвивати здорові фізичні звички,

• вчить регулярності, самодисципліні та турботі про власне тіло,

• допомагають запобігти майбутнім дефектам постави.

Добре сплановані тренування для молоді - це не лише гантелі та тренажери, а й навчання техніці, безпеці та культурі силових тренувань.

Тренуйтеся легально - відповідно до правил

Вікові правила, що діють в мережі Well Fitness, викладені в Правила для членів клубуякий ви можете знайти на нашому сайті. Ми рекомендуємо вам прочитати його перед першим тренуванням - це найкращий спосіб розпочати безпечну та усвідомлену подорож у світі силових тренувань.

Хочете записати дитину до спортзалу?

Будь ласка, звертайтеся на рецепцію - ми допоможемо вам пройти процес реєстрації та відповімо на всі ваші запитання.