Зумба це поєднання танцю та фітнесу в латиноамериканських та поп-ритмах. Ви спалюватимете калорії, покращуватимете фізичну форму та корегуватимете фігуру, насолоджуючись енергією та веселощами. У Well Fitness заняття для всіх - прості кроки, позитивна атмосфера, нуль нудьги.
Покращуємо фізичну форму, формуємо фігуру та насолоджуємося активністю в ритмі музики
Зумба доступна в рамках активного абонементу Well Fitness, без додаткової оплати.
Тренуйтеся в клубі в Каліші, недалеко від дому або роботи.
Зберігайте через додаток або сторінку в кілька кліків.
Комфорт, простір та підтримка інструктора.
Найзручніше в центрі - в Galeria Tęcza. Заходьте після роботи чи шопінгу, бронюйте місце онлайн і танцюйте без зайвої метушні.
Це енергійне групове тренування, натхненне латиноамериканськими танцями та поп-музикою. Прості вправи поєднують у собі елементи кардіо та роботи на все тіло - у Каліші ми проводимо їх так, щоб кожен, навіть новачок, почувався невимушено та отримував задоволення від руху.
Регулярні заняття покращують фізичну форму, спалюють калорії, моделюють ноги, сідниці та живіт, а завдяки ритму покращують координацію та настрій. Після занять у нашому залі в Галереї на Тенчій ви виходите з посмішкою та солідною дозою ендорфінів.
Так, це кардіотренування. Поєднайте 2-3 заняття на тиждень з раціональним харчуванням, і зумба стане ефективною підтримкою для схуднення. Перевага розташування в центрі Каліша (легкий доступ + 4 години паркування) дозволяє легко дотримуватися регулярності.