Kup karnet

Fit Ball

Fit Ball to zajęcia z wykorzystaniem dużych piłek. Ten trening to świetna propozycja dla wszystkich borykających się z problemami układu kostnego.

Ćwiczenia z wykorzystaniem piłek wpływają odciążająco na struktury kostne, jednocześnie kształtując i wzmacniając mięśnie.

Fit Ball

Wzmocnisz mięśnie głębokie

Zwiększysz koordynację ruchową

Poprawisz wytrzymałość ciała