Приєднуйтесь
UK 
PL 
EN Пілатес Білосток.
Опис діяльності
Пілатес це тренування, що поєднує спокійні рухи, усвідомлене дихання та глибоке опрацювання м'язів. Воно допоможе вам поліпшити поставу, зміцнити все тіло, зняти стрес і відчути себе більш невимушено у повсякденному житті. У Well Fitness заняття з пілатесу призначені для всіх - незалежно від віку, рівня фізичної підготовки та досвіду.
Інтенсивність
Тривалість
Для кого?
- Початківці та просунуті
- Для тих, хто шукає більш м'яку форму вправ
- Жінки після вагітності або під час реабілітації
- Всім, хто хоче поєднати тренування та оздоровлення
Ефекти
- Зміцнення глибоких (серцевинних) м'язів
- Покращення постави та стійкості тіла
- Підвищена гнучкість і діапазон рухів
- Зменшення болю в спині та м'язової напруги
- Більше розслаблення та менше стресу
Мета
Свідоме зміцнення м'язів, покращення постави та психофізичного стану.
переваги
Чому варто обрати пілатес у Well Fitness Білосток?
Входить у вартість абонемента
Заняття пілатесом без додаткової оплати - доступні за умови членства.
Професійні інструктори
Досвідчені тренери, які дбають про техніку та безпеку занять.
Інтимні групи
Невелика кількість учасників забезпечує індивідуальний підхід та невимушену атмосферу.
Легкий запис
Ви бронюєте місце онлайн - через додаток або веб-сайт.
Входить у вартість абонемента
Заняття пілатесом без додаткової оплати - доступні за умови членства.
Професійні інструктори
Досвідчені тренери, які дбають про техніку та безпеку занять.
Інтимні групи
Невелика кількість учасників забезпечує індивідуальний підхід та невимушену атмосферу.
Легкий запис
Ви бронюєте місце онлайн - через додаток або веб-сайт.
Куди піти на пілатес у Білостоці?
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
Поширені запитання
Так, ми займаємося пілатесом у Well Fitness Bialystok - у комфортній обстановці.
Ні - пілатес у Білостоці входить у вартість абонементу Well Fitness.
Звичайно, заняття пілатесом у Білостоці підходять і для початківців.
Просто скористайтеся додатком або сайтом Well Fitness - оберіть клуб, перевірте розклад і забронюйте заняття онлайн.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Звертайтеся до нас - ми тут, щоб допомогти.