Зумба це поєднання танцю та фітнесу в латиноамериканських та поп-ритмах. Ви спалюватимете калорії, покращуватимете фізичну форму та корегуватимете фігуру, насолоджуючись енергією та веселощами. У Well Fitness заняття для всіх - прості кроки, позитивна атмосфера, нуль нудьги.
Покращуємо фізичну форму, формуємо фігуру та насолоджуємося активністю в ритмі музики
Оберіть найближчий маршрут до роботи чи дому.
Запис через додаток або веб-сайт; заняття відбуваються в години роботи приймальні відповідного клубу.
Комфорт, підтримка інструктора та хороша енергетика в залі.
Приміщення в добре сполучених місцях (центри, головні магістралі, житлові масиви).
Найзручніше там, де вам найближче. Обирайте клуб та перевіряйте актуальний розклад!
Це динамічне групове тренування, натхненне латиноамериканськими танцями та поп-музикою. Прості вправи, багато кардіо та чудова атмосфера - у Вроцлаві ми проводимо заняття так, щоб кожен відчував себе невимушено з першого заняття.
Краща фізична форма та координація, спалювання калорій, підтягнуті ноги, сідниці та живіт, а також солідна доза ендорфінів і менше стресу.
Так - це тренування кардіотренування. 2-3 заняття на тиждень плюс розумне зменшення підтримки харчування. У багатьох місцях Вроцлава легко дотримуватися регулярності (запис і час занять згідно з розкладом і роботою рецепції).