Чи можна відвідувати сауну після тренування?

Так, в Osowa доступна суха сауна, яка є ідеальним доповненням до тренування. Вона сприяє глибокій регенерації м'язів, розслабленню та покращенню стану всього організму. Відвідування сауни входить у вартість абонемента.

Що відрізняє групові заняття, які пропонуються в цьому клубі?

Ми пропонуємо дуже широкий спектр фітнес-класів для людей різного віку. Окрім занять з йоги, пілатесу чи зміцнювальних класів, у розкладі є унікальний формат Slavica Dance - енергійне поєднання фітнесу з балканськими та латинськими танцями, що чудово покращує настрій та фізичну форму.

Які спортивні картки приймає Well Fitness Gdansk Osowa?

Основним зовнішнім партнером цього клубу є Medicover Sport. Власники цієї картки мають доступ до закладу 24 години на добу (вхід через QR-код у додатку). Картки MultiSport, FitProfit та PZU Sport не приймаються у клубі в Осові - вони приймаються лише в окремих точках мережі (наприклад, у Гдині Дабровій або Слупську).

Тренажерний зал Osowa

Q: Який графік роботи клубу Well Fitness Osowa?

Наш клуб на Спацеровій 65 у Гданську відкритий 24/7. Як єдиний тренажерний зал у цьому районі, ми дозволяємо вам тренуватися в будь-який час дня і ночі, 7 днів на тиждень. Рецепція клубу, де ви отримаєте підтримку персоналу, працює з понеділка по п'ятницю (6:00-22:00) та на вихідних (10:00-18:00).

Q: Як клуб підтримує новачків?

Для тих, хто тільки починає займатися, ми підготували програму Well Start - серію вступних занять під керівництвом фахівців. Ви також можете скористатися підтримкою персональних тренерів та безлімітним аналізом складу тіла на пристрої InBody, щоб свідомо планувати свій прогрес.

Well Fitness, Spacerowa 65, 80-299 Gdańsk

Електронна пошта osowa@wellfitness.pl

Телефон 530 524 963

Grafik zajęć Дивіться графік

Facebook Zobacz nasz profil

Переваги

Чому Well Fitness Osowa?

Хочете тренуватися в будь-який час і користуватися обладнанням, яке підтримує ваш розвиток і відновлення? Well Fitness Osowa - це клуб для вас.

Відкрито 24/7

Тренуйтеся в будь-який час дня і ночі.

Суха сауна

Розслабтеся та відпочиньте після тренування.

Підтримка персональних тренерів

Індивідуальний підхід та допомога в досягненні цілей.

Аналіз складу InBody

Відстежуйте свій прогрес за допомогою професійного обладнання, доступного без обмежень.

Про клуб

Well Fitness Gdansk OsowaSpacerowa 65 (над POLOmarket), єдиний відкритий тренажерний зал в цьому районі 24/7.

Члени клубу чекають:

кардіо, силові та функціональні зони,
Просторий фітнес-зал з широким спектром групових занять, включаючи заняття з прапорами,
зона чилі з можливістю розігріти їжу та відпочити після тренування,
суха сауна забезпечуючи регенерацію,
інноваційні рішення, такі як Добре зволоженийз метою забезпечення комфорту тих, хто займається.

Крім того, ми пропонуємо тренувальні програми Well Start та підтримку персональних тренерів, які допоможуть вам на кожному етапі вашої фітнес-пригоди.

Пропозиція діє на постійній основі

Абонементи в тренажерний зал Osowa

Займайтеся в Осові та у більш ніж 80 клубах Well Fitness по всій Польщі. Тренуйтеся 24/7, насолоджуйтеся фітнес-класами, сауною та зоною відпочинку.

Всі перепустки

САМОПОНОВЛЮВАНИЙ АБОНЕМЕНТ 24/7

159 злотих /mies/

Самопоновлюється щомісяця
Вхід 24/7
Програма Well Start включена у вартість абонемента
Необмежена кількість фітнес-занять
ВІДКРИТИЙ доступ
Аналіз складу тіла входить у вартість абонемента
Допомога персонального тренера

Купити абонемент

ПЕРЕДПЛАЧЕНИЙ АБОНЕМЕНТ 24/7

199 злотих

Самопоновлюється щомісяця
Дійсний протягом 1 місяця
Вхід 24/7
Програма Well Start включена у вартість абонемента
Необмежена кількість фітнес-занять
ВІДКРИТИЙ доступ
Аналіз складу тіла входить у вартість абонемента
Допомога персонального тренера

Купити абонемент

Всі перепустки

Діяльність групи

Заняття фітнесом в Осові

Ви знайдете тренування для будь-якого віку та рівня підготовки. Йога, пілатес, зміцнення, релаксація або танці - обирайте те, що найкраще відповідає вашому стилю.

Дві жінки у спортивному одязі стоять у фітнес-залі, на задньому плані видно гімнастичні м'ячі. Жінка попереду посміхається і тримає руки на стегнах.

FIT BALL

Безпечне тренування з м'ячем, яке зміцнює м'язи, покращує фізичну форму та знімає навантаження на суглоби.

Інтенсивність

Тривалість 55 хв

Чоловік і жінка виконують випади зі штангою під час заняття Belly & Booty у фітнес-центрі Well Fitness

ЖИВІТ І СІДНИЦІ

Інтенсивне тренування для формування пресу та сідничних м'язів.

Інтенсивність

Тривалість 55 хв

Жінки під час заняття SALSATION у фітнес-залі, танцювальне тренування в ритмі музики

ПРОДАЖ

Енергійне поєднання танцю та фітнесу - отримуйте задоволення від ритму, спалюйте калорії та покращуйте координацію.

Інтенсивність

Тривалість 55 хв

СЛАВІЦЬКИЙ ТАНЕЦЬ

Енергійний танець, натхненний фольклором, який зміцнює тіло, знімає стрес і дарує радість руху.

Інтенсивність

Тривалість 55 хв

Всі заходи

НЕСТАНДАРТНІ ФОРМАТИ УРОКІВ

Танець Славіца в Гданську Осова

Енергійна суміш балканських, латиноамериканських та фітнес-танців.

Танець Славіца це заняття, яке покращить вашу фізичну форму, координацію та подарує чудовий настрій. Ідеально підходить для тих, хто хоче спалювати калорії і водночас отримувати задоволення.

Дізнайтеся більше

Викладач танців Slavica в мережі тренажерних залів Well Fitness

Godziny otwarcia klubu:

Понеділок: 24h

Вівторок: 24h

Середа: 24h

Четвер: 24h

П'ятниця: 24h

Субота: 24h

Неділя: 24h

Godziny otwarcia recepcji:

Понеділок: 6:00-22:00

Вівторок: 6:00-22:00

Середа: 6:00-22:00

Четвер: 6:00-22:00

П'ятниця: 6:00-22:00

Субота: 10:00-18:00

Неділя: 10:00-18:00

питання

Поширені запитання

Наш клуб у Гданську за адресою Spacerowa 65 - це працює 24/7. Як єдиний тренажерний зал у цьому районі, ми дозволяємо вам тренуватися в будь-який час дня і ночі, 7 днів на тиждень. Рецепція клубу, де ви отримаєте підтримку персоналу, працює з понеділка по п'ятницю (6:00-22:00) та на вихідних (10:00-18:00).

Так, в осівському відділенні доступне наступне суха сауна, яка є ідеальним доповненням до тренувань. Вона забезпечує глибоку регенерацію м'язів, розслаблення та покращення стану всього організму. Користування сауною входить у вартість абонемента.

Ми пропонуємо дуже широкий спектр фітнес-класів для людей різного віку. Окрім занять з йоги, пілатесу чи зміцнювальних класів, у розкладі є унікальний формат Танець Славіца - Енергійне поєднання фітнесу з балканськими та латинськими танцями, яке чудово підходить для покращення настрою та фізичної форми.

Основним зовнішнім партнером клубу є Medicover Sport. Власники цієї картки мають доступ до закладу 24 години на добу (вхід через QR-код у додатку). Картки не приймаються у відділенні в Осові MultiSport, FitProfit та PZU Sport - Вони приймаються лише в окремих відділеннях мережі (наприклад, у Гдині Дабровій або Слупську).

Для тих, хто тільки починає, ми підготували програму Вдалий старт - серію вступних занять під керівництвом фахівців. Ви також можете скористатися підтримкою персональних тренерів та безлімітним аналізом складу тіла на пристрої InBody, свідомо планувати свій прогрес.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Звертайтеся до нас - ми тут, щоб допомогти.

Контакти