Kup karnet

Trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny to trening, którego celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni. Opiera się on przede wszystkim na wykonywaniu ruchów stosowanych na co dzień, jednakże z większą intensywnością.

To trening dla wszystkich, którzy chcą poprawić ogólną kondycję ciała i ukształtować koordynację ruchową.

 

Rekomendacja Medicover Sport daje gwarancję, że zajęcia pomagają wrócić do pełnej sprawności po długiej przerwie od ćwiczeń, ze szczególną troską o zdrowie i bezpieczeństwo.

Trening funkcjonalny

Zwiększysz kondycję i wytrzymałość ciała

Spalisz tkankę tłuszczową

Ukształtujesz koordynację ruchową