Jumping Fitness to wszechstronny trening całego ciała, który angażuje mięśnie, zwłaszcza głębokie, do intensywnej pracy.
Ćwiczenia na trampolinie nie obciążają stawów. Jumping to bardzo ciekawa alternatywa dla osób, które przy okazji aktywności fizycznej po prostu dobrze się bawić.
